Physis: Juoksua 3 km ja venyttelyä 45 min

Viikonlouna päätin että työ ei voi, eikä saa olla se tekijä elämässäni, joka vie kaiken ajan, energian ja keskittymisen. Tänään toteutin päätöstäni ja lähdin ajoissa töistä, söin hyvin ja huilasin hetken. Tämän jälkeen olo olikin virkeä ja lähdin lenkille ja venyttelemään. Hauskaa kun ilmakin oli kuin Vilima.